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Christian Prudhomme's comment. The mountainous program of the day starts with the discovery of the Col de la Hourcère which will immediately precede the climb to the Col de Soudet. RENSEIGNEMENTS. La méthode tendance à la barre et au sol DÉCOUVREZ BARRESHAPE® Sculptez, tonifiez et affinez votre silhouette grâce à la méthode Barreshape®: un parfait enchaînement d’exercices issus de la danse classique, du pilates, du yoga et du cardio training pour des résultats et bien-être incomparables.