2.La Feta: son apport calorique est de 264 kcal pour 100 grammes, loin derrière la cancoillotte.

Concrètement, ça veut dire que certains vont être plus énergétiques que d’autres. Tout le monde le sait : le fromage n'est pas vraiment un aliment qui rime avec ligne ou régime. 3.La mozzarella: elle apporte 280 kcal pour 100 gramme de fromage. Camembert environ 20% MG 270 kcal. C'est d'ailleurs ce qui distingue les fromages les moins caloriques, ils sont souvent riches en eau. En fin de repas, vous vous laissez facilement tenter par du fromage ? Le champion des fromages les moins gras est un fromage peu connu qui nous vient de Franche-Compté. "Il s’agit d’une pâte pressée, il est donc plus concentré en lait et en nutriments. Le fromage de chèvre frais Avec seulement 180 kcal pour 100 g, le fromage de chèvre frais se place en quatrième position des fromages les moins caloriques. Le parmesan gagne la médaille avec 1287 mg pour 100 g (comparé au maroilles qui en est le moins doté avec 800 mg pour 100 g mais qui reste tout de même élevé en calcium). Tous les types de fromage que l’on rencontre sur le marché ne contiennent pas la même quantité de calorie. La mozzarella di Buffala (au lait de bufflonne) est légèrement plus calorique (280 calories pour 100 g) mais nettement meilleure (et plus chère aussi). C'est un fromage onctueux très présent sur les marchés de l'est de la France, mais vous pourrez également le trouver dans de nombreux supermarchés. 4 - La mozzarella Tous les fromages n’ont pas le même apport calorique. S’il est assez peu calorique, c’est aussi un fromage intéressant d’un point de vue des apports en calcium", éclaire la diététicienne-nutritionniste Brigitte Coudray.

Ne dépassez pas 30 grammes par portion et par jour (pour un adulte) et limitez votre consommation de pain, un aliment très calorique à lui tout seul.. Il existe plusieurs fromages faibles en calories sur le marché.

Pour respecter les apports journaliers recommandés sans se priver d'un bon morceau de fromage, voici le top 5 des fromages les moins caloriques. Les 10 fromages les moins caloriques.

Et pour cause, riche en lait et faible en calories (65 calories pour 30 grammes), il arrive en seconde position des fromages les moins caloriques.

Il faut alors bien choisir le fromage à consommer pour ne pas grossir. Les fromages à pâtes dures ont une plus forte teneur en calcium. 1.La cancoillotte: la cancoillotte ne contient que 118 kcal pour 100 grammes, dont seulement 4 grammes de graisse.

Pour les amateurs de fromage fondu (type Vache Qui Rit), il a le même apport calorique que la mozzarella. La cancoillotte, un fromage à adopter absolument ! C'est un fromage maigre qui contient à peine 8 à 11 % de matière grasse. C'est le fromage préféré des enfants, qui l'apprécient avant le dessert, ou parfois même au goûter. On le perçoit à sa texture qui est onctueuse. Mais n'empêche : pour éviter que notre amour du fromage ne se voie un peu trop sur notre silhouette, ce serait pas mal de connaître les fromages les plus gras et les moins bons pour la ligne... Pour nous aider, CuisineAZ a dressé un top 10 des fromages les plus caloriques ! C'est un fromage maigre qui contient à peine 8 à 11 % de matière grasse. Le champion des fromages les moins gras est un fromage peu connu qui nous vient de Franche-Compté.

C'est sans doute le fromage le moins calorique de tous car il contient beaucoup d'eau. 10 ... ou en guise de fin de repas, le chèvre frais n'est pas trop calorique, puisqu'il contient environ 220 kcal/100g. Il s’agit d’une pâte pressée, il est donc plus concentré en lait et en nutriments.

Sachez donc que le fromage le plus pauvre en calorie est: le Canoillotte avec 49 calories pour 30 grammes. Le Babybel fait partie des fromages les moins caloriques. C'est un fromage onctueux très présent sur les marchés de l'est de la France, mais vous pourrez également le … Fromage type féta, au lait de vache 264 kcal.

Le Babybel fait partie des fromages les moins caloriques. "

C’est le fromage le moins calorique entre tous. Mozzarella 259 kcal. Liste des fromages les moins caloriques.

Féta de brebis 272 kcal Les 10 fromages les moins caloriques. Le cancoillotte, qui est une spécilité fromagère fondue, ne contient que 120 kcal/100g, ce qui en fait le fromage le plus light !